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Autor: Anne B. Talber[1]
Conteúdo Atualizado: 06 de Setembro de 2024
A água de um Coco Verde de tamanho médio, algo em torno de 400 ml, contém apenas 42 calorias. Carrega ainda 15% de todo Magnésio que você precisa em um dia, e 17% do Potássio necessário. O Magnésio previne Diabetes, Asma e Osteoporose.
O Potássio cuida dos nervos, dos músculos e da saúde das artérias. A água ainda tem o potencial de relaxar o corpo e baixar a pressão arterial; possui Citocininas, compostos que ajudam a reduzir a possibilidade do aparecimento de células cancerígenas e trombos vasculares.
É anti-inflamatória, antienvelhecimento e cuida da saúde da pele, sendo também plena de antioxidantes. Contém ainda Cálcio, vitamina C, Ômega 6, vitaminas do complexo B, Selênio, e muito mais. Então, o que está esperando?
Quando ingerido de maneira exagerada poderá provocar Fraqueza muscular, Hipotensão arterial, Sonolência excessiva e Hiperacidez gástrica.
Depois de frio e coado, Borrife alguns jatos desse preparado nas áreas afetadas. Além de perfumar o ar do ambiente é um excelente fungicida natural. Para as pessoas, o cheiro além de inócuo, serve para desobstruir narinas congestionadas. Em tempo: as aplicações tópicas em pessoas funcionam como um anestésico suave contra contusões ou edemas.
[1] Editoria de Saúde do Site Mundo Simples.
Anne B. Talber - annebtalber@gmail.com
Fitoterapeuta, Terapeuta Floral e Holística especializada em alimentação Orgânica, Vegana e Vegetariana.
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Bibliografia de apoio:
Telma Sueli Mesquita Grandi - Tratado das Plantas Medicinais Mineiras – Belo Horizonte, Adaequatio Estúdio, 2014 – 1204 p.
Morgan, R. Enciclopédia das Ervas e Plantas Medicinais – São Paulo – Editora Hemus, 1979 - 555 p. II
Plantas Curativas – Como Utilizar a Natureza para a Cura dos seus Males – Ed. 14, São Paulo, Editora Nova Sampa, Ano 1, 1999 (5-55) p.
Di Stasi, Luiz Claudio – Plantas Medicinais na Amazônia e na Mata Atlântica – 2 ed. revisada e ampliada – São Paulo, Editora UNESP, 2002 – 604 p. II
Carvalho, J. C.T – Fitoterápicos anti-inflamatórios: Aspectos químicos, farmacológicos e aplicações terapêuticas – Ribeirão Preto – Tecmedd Editora, 2004 – 480 p.
Carlini, E. L. A – Estudo da Ação Anti-úlcera gástrica de plantas brasileiras: Maytenus Ilicifolia (Espinheira Santa), e outras – Brasília – CEME/AFIP, 1988 – 87 p.
Brandão, M. G. L – Plantas Medicinais e Fitoterapia em Minas Gerais – Belo Horizonte – Faculdade de Farmácia – UFMG, 2003 – 140 p.
Anne Mcintyre – Bebidas que Curam – São Paulo – Editora Manole – 2001 – 160 p.
BRASIL. Agência Nacional de Vigilância Sanitária. Formulário de Fitoterápicos da Farmacopéia Brasileira. 1. ed. Brasília, DF: ANVISA, 2011. 126 p.
D´IPPOLITO, J. A. C.; ROCHA, L. M.; SILVA, R. F. Fitoterapia Magistral – Um guia prático para a manipulação de fitoterápicos. São Paulo: Anfarmag, 2005. 194 p.
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